В мире нет ни одного человека, который не обращал бы внимания на мнение посторонних людей и критику в свою сторону. Мы пытаемся убедить себя, что это все чушь и нам безразлично, но, как оказывается, все-таки влияние окружающих на нас действует. Сколько в кругу человека находится людей, столько существует мнений. Со временем это все надоедает и просыпается желание избавиться от данной зависимости.

Чужое мнение касается нашей работы, внешнего вида, способа жизни, личных качеств, любой иной среды, в которой мы обитаем. Кроме незнакомцев, друзей, знакомых и сотрудников выражают свои мысли родные и близкие, к которым также прислушиваемся. Вот почему нельзя не учитывать чужие взгляды на собственную жизнь и поведение. Всего-навсего следует адекватно на все реагировать и разделять мнение от навязчивости. Существует несколько способов, как научиться это делать.

1. Равенство мыслей. Не стоит бояться выражать свои мысли в ответ на замечание либо критику в вашу сторону. Все прекрасно знают, что словом можно сделать больнее, чем силой, поэтому больше остерегаются резкого высказывания. Просто необходимо доказать всем, что нет на свете кого-то хуже, а кого-то лучше. Мы все равны и имеем право на индивидуальность.

2. Поставьте себе цель в жизни. Если у человека нет собственного мнения и поставленной перед собой цели, чужие мысли будут преобладать над личными раздумьями. Вы всегда будете ставить его действия себе в пример и постараетесь поступить также, не этого делать нельзя. У вас должна быть своя дорога и принимать решения тоже необходимо только вам, а без цели в жизни этого не сделать.

3. Личные победы. Необходимо вспомнить, какие вершины были покорены благодаря своему характеру, интуиции, норову и личным качествам. Наверняка существуют моменты, которые приятно вспомнить: повышение в должности либо зарплаты, новая работа или автомобиль, первые заработанные деньги собственноручно и т. д.

4. Общение. Как было уже сказано: «Сколько рядом находится людей, столько же существует и мыслей». Чтобы научится не зависеть от чужого мнения, а высказывать свое и ставить его в противоречие другим, требуется больше общаться. Ходите в разные заведения, спортзалы, дискотеки, попрощайтесь со старыми непонятливыми друзьями, познакомьтесь с новыми людьми. Чем больше будет разнообразия в жизни, интересного незаезженного общения, тем лучше для вас, скорее научитесь высказывать свое мнение.

Как бы там ни было, прежде всего переборите свой страх. Сделав это один раз – все произойдет само собой. Самый трудный, серьезный, решительный и нужный – это первый шаг.