Лучшее средство от депрессии – это отдых на природе. Если надоела ежедневная суета и бесконечные бытовые проблемы, если не хочется общения и каждый день болит голова, значит, вам пора на пикник! Корзинка с продуктами и, конечно же, шашлык – это хорошо, но после трапезы на лоне природы обязательно захочется увеселительных мероприятий. Для того чтобы на свежем отдыхе полноценно подзаправиться энергией нужно вооружиться арсеналом игр, как для взрослых, так и для детей.

Игры для пикника:

• Мяч. С этим спортивным атрибутом придумано большое количество игр. Тут вам и баскетболы, и футболы, и игра в собачку. Если первые две игры знакомы всем, то насчет третьей стоит для несведущих сказать пару слов о правилах: два игрока перекидывают друг другу мяч, третий на корточках сидит между ними. Этот третий и есть собачка. Он должен попытаться поймать летящий мяч, в нужную минуту вскочив. Поймав мяч, он встает на место того, кто этот мячик прозевал;

• Фрисби. Игра в летающую тарелку подходит всем без исключения. В эту игру могут играть и мужчины и женщины, и взрослые и дети. Если у вас в доме нет этой веселой вещички, можете приобрести ее даже по дороге на природу, зайдя в любой супермаркет;

• Бадминтон. Старая добрая игра, незаменимая на лоне природы. Играя в бадминтон можно не только повеселиться и сбросить лишние килограммы. Эта игра, как никакая другая помогает снять стресс, накопившийся за трудовую неделю;

• Твистер. Хотите вдоволь насмеяться, поиграйте в эту веселую игру. Твистер любят и взрослые, и дети. Особенно смешно наблюдать, как солидные дяди и тети застывают в нелепых позах;

• Игра в резиночки. Во времена Советского Союза на каждой переменке в школе почти все девочки прыгали через резинку, выполняя порою просто невозможные комбинации и с каждым разом усложняя задания. Теперь такая резинка не потеряла своей популярности. Приобрести ее можно в любом магазине детских игрушек;

• «Крокодил». Эта игра относится к списку игр, способных объединить всю семью одним увлекательным занятием. Если купите набор «Алиас», на пикнике вам точно будет, чем заняться. Если собирается большая компания, то во время игры можно разделиться на группы. Соревнования между командами добавляет азарта;

• Шарики. В этой игре, главное, не переборщить во время нападений. Сначала надувные шарики привязывают ниткой к правой ноге игрока. Суть соревнования заключается в том, чтобы лопнуть шарики противников. Игра очень подвижная и очень нравится детям.

Какую бы игру вы ни затеяли на пикнике, хорошо бы приготовить для выигравших хоть небольшие призы. Играть с надеждой на выигрыш намного интереснее!