Красивые губы девушки, несомненно, привлекают внимание мужчин, а улыбка сводит с ума. Если же кожа на губах пересохшая, с повреждениями, это совсем не красит представительниц прекрасного пола. Чтобы не случилось такой досады, нужно правильно ухаживать за чувствительным нежным кожным покровом губ. Вашему вниманию 5 простых советов, которые нужно взять за правило, тогда ваша улыбка всегда будет умопомрачительной, а губы сочные и мягкие.

5 советов по уходу за губами:

1. Увлажнение. Недостаток воды в организме сразу же отразится на состоянии губ. Обезвоживание – главный враг кожного покрова, не только лица, но и всего тела, конечно же, больше всего страдают нежные участки. Выпивая достаточное количество воды в сутки, вы обеспечите своим устам увлажнение. Только нельзя вместо воды чрезмерно употреблять чай или кофе. Мочегонные препараты также вызывают обезвоживание. Кроме всего этого не следует забывать о специальных увлажняющих бальзамах, гигиенических помадах и питательном креме.

2. Защита от солнца. Наши губы не обеспечены достаточным количеством меланина, это делает их слишком восприимчивыми к солнечному воздействию. Если любите понежиться на солнышке, погреться в его лучах, защитите губы с помощью бальзама SPF от ультрафиолета. Исключите из своего косметического арсенала такие средства, как бальзамы, в составе которых есть камфора и фенол. Эти мощные антисептики способны сильно навредить коже губ.

3. Вредная привычка. Некоторые девушки слишком уж часто облизывают губы, пытаясь таким способом увлажнить чересчур сухую кожу и сделать уста мягкими. Со временем это перерастает уже в очень вредную привычку. Дело в том, что слюна никак не может победить сухость. Мало того, она высушит их еще больше, как результат, появятся трещины, которые в свою очередь вызывают воспаления. Если у вас есть уже такая привычка, то срочно избавляйтесь от нее.

4. Витамины. Красивые и сочные губы будут только у тех женщин, которые ничем не болеют и не имеют проблем со здоровьем. Из этого следует, что заботиться нужно не только о губах, но и обо всем теле. Поэтому необходимо питаться продуктами, которые содержат нужные для данного случая витамины – Е и А. Перед вами список продуктов, которые должны присутствовать в вашем рационе, если хотите иметь идеальные губы:

• Хлеб;
• Цельные злаки;
• Красное мясо;
• Шелушенный рис;
• Листовые зеленые овощи;
• Яичные желтки.

5. Массаж. Достаточное кровоснабжение губ имеет огромное значение. Чтобы оно было хорошим, необходимо делать массаж. Массировать губы нужно подушечками пальцев. Еще для такой цели вполне можно использовать мягкую зубную щетку или влажную салфетку, которую обертывают вокруг пальца. При массаже применяется любое растительное масло или питательный крем. Длится массаж губ около 2-3 минуток, по его завершению на губы наносится жирный крем.

Как видите, советы, действительно простые. Каждая девушка может взять их на вооружение и больше не задаваться вопросом, как сделать губы мягкими и сочными.